Хакерско сънуване
/ информацията е от руски сайт/
Ще проведем 15 семинара. Основната идея на тези семинари е “пълно потапяне” в практиката на сънуване, а не самоцелно в задачите. За да се получи такова “потапяне” щe трябва активно да участвате. Обсъждайте резултатите само с вашата сънуваческа група, не с нас. Ще започнем да отговаряме на вашите въпроси чак след 10-тата задача. За да получите резултати, трябва да дискутирате практиката си само за първата задача. Всеки от вас ще работи сам. Всеки семинар продължава 5 дни. Някои от тях ще бъдат лесни за вас, други трудни. Твърде възможно е никой да не участва в някои от тях. Но това не е провал. Просто опитайте.
Задача 1
1. Лягате на спокойно място, затваряте очи и ги покривате с долната част на дланите, тежеста върху очите е естествена, натискът трябва да е среден. Нашето зрение има две програми - външно виждане и вътрешно виждане, с помощта на дланите ние включваме и трето положение, което е "недокументирано", при натискът на дланите върху очите се активират специални оптически нерви, които правят тестове, поръчани от програмата на съзнанието. Програмата ще намери ясна причина за тази грешка в нормалните положения на виждането и ние ще използваме това като достъп до системата. Поставянето на дланите върху очите няма да ви позволи да заспите, това е предимство на метода.
2. Най-добре ако двете длани са съединени откъм пръстите върху челото. Когато легнете, изчакайте малко, така че афтър ефектите, получени от светлината да изчезнат.Т.е. просто постойте със затворени очи. И тогава покрийте очите с длани. Ще получите черно-бял екран “интерфейс” пред вас. Ще се появят определени чертички, точки и образи върху него.
3. Упражнение първо – изследвайте появата на цветове. Как се появяват цветовете? Къде се появяват първичните лъчи на “екрана” – червено, зелено, тъмно синьо? Как първичните цветове създават вторичната палитра? Как вашите мисли и настроение забързват или забавят процеса по формиране на цветовете? Просто наблюдавайте и изследвайте възможностите на “интерфейса”. Правете пауза от един-два часа между упражненията. Не правете упражнението твърде често. Бъдете хакери, нинджи. Действайте тайно и внимателно с прекъсвания, без да се страхувате. Обърнете внимание на следното предупреждение и стриктно го спазвайте – веднага щом забележите остра тъмнина на “интерфейса” (така сякаш някой минава пред вас в реала, докато вие лежите със затворени очи, или като нещо, което засенчва вътрешната светлина), отстранете дланите от очите, спрете упражнението и не правете ново за 12-18 часа. “Затъмнението” е появата на системният администратор. Вие не трябва да го срещате на този етап.
4. Упражнение второ – изследвайте появата на обекти. На екрана на “интерфейсът” виждате “супа” от пре-образи. Веднага щом вниманието установи определена прилика с нещо от нашата “визуална библиотека”, образите се формират пред нас. Интересно е да се забележат нивата на възприятие на тези образи. Върху нашият интерфейс ние виждаме образи по-наситени и с повече слоеве. При изучаването на формирането на обектите, първо отбележете тяхното появяване, тяхното взаимоотношение с механизмите на вниманието. Отбележете способноста си да задържате вниманието си върху тях. Опитайте се да ръководите тази способност. Ще се научите да ускорявате процеса по появявата на тези образи, а също и да го забавяте.
5. Упражнение трето – намерете и изследвайте официалните индикатори на интерфейса. Това са мънички, ярки или черни точки. Те не приличат на нищо друго, което се появява на екрана. Те се намират по върховете на назъбената линия (видими са само ако гледате надолу или нагоре). Обикновено изчезват с фиксирането на вниманието. Така че ги огледайте индиректно, като се фокусирате върху нещо друго. 2 от тях са вляво в долната част на екрана и в средата на екрана по хоризонталата, но понякога три допълнителни индикатора са видими в горната дясна част на екрана.
6. Практикувайте да извършвате наблюдение само с лявото или само с дясното око. Ще използвате този навик по-късно.
Имате 5 дни за първата задача. Тя е проста и това се явява вход в практиката. Записвайте моментите, които са ви заинтригували. Опишете мнението си за всяко упражнение. Обсъждането им с групата ви ще ви помогне да сформирате собствен език и терминология.Допълнение от друг хакер Натискът на дланите трябва да е лек, а не травматичен. След упражнение махнете дланите от лицето и останете така със затворени очи, наблюдавайки цветните петна. Това упражнение не трябва да афектира зрението. Ако усетите влошено зрение, това показва че натискате твърде много с ръцете си. Крайната цел на тази технология е “виждането” на “Кехлибареното езеро” – центърат на ума, от който топките намислите се изпаряват. Най-близката топка грабва нашето внимание и ние се залепваме за нея. Ако успеем да се откачим от нея, точно преди да се залепим за друга топка можем да успеем да “видим” точката на ума и така ще сте постигнали успех! Така че технологията е шокираща, но трябва да я изпълнявате правилно – без никакво насилие над тялото, иначе тялото няма да я хареса и няма да получите нищо.
Задача 2
1. упражнение – научете се да използвате индикаторите на интерфейса по всякакви възможни начини. Манипулацията на индикаторите може да се прави с различни методи. Аз предпочитам да правя “връзка” между индикатора и слънчевият сплит. Представете си, че имате копче за увеличаване и намаляване (като за радио) и се опитайте да го въртите по часовниковата или обратно на часовниковата стрелка. Трикът е в това, да правите много леки помествания. Ние и без това вече сме на необходимата вълна, нужно е само още мъничко завъртане за да достигнем върха на резонанса.
2. упражнение – Експериментирайте с различни пози, по гръб, наляво, надясно, завъртете ръцете върху очите под друг ъгъл, намерете най-удобната за вас поза.
3. упражнение – Научете се да се “изплъзвате” от образите – от черен екран с ярко сини петна, от калносиви картинки, от цели области, които виждате. Оставете образите и пре-образите да се изплъзнат нагоре, да изпаднат надолу, да ви заобикалят от всички посоки. Ако залепнете за някое изображение, опитайте да го извъртите и му се изплъзнете. Вероятно не вярвате, но всичко, което виждате пред вас със затворени очи, са също топки от възприятие. Някои от тях заглушават вътрешният диалог, някои го генерират. Някои образи могат да ви заредят със знание, някои могат да предизвикат емоции или да стимулират “виждането”. Но това са само топки възприятия. Вашата задача във втората серия упражнения е да извършите изместване от тези топки. Виждате пръстени – изплъзнете се от този образ. Ако виждате черна тъмнина, изплъзнете се от тази топка. Ще видите прекрасни образи, насладете им се напълно и след това се изплъзнете от тях.
4. упражнение – Вечерта преди да заспите, опитайте да влезете будни в сън, използвайки картини, които виждате върху интерфейса. Използването на индикаторите може да става по различни начини. Ще ви кажа как можете да ги фиксирате. Когато на интерфейсът се появи ярка или тъмна точка, съсредоточете се върху слънчевият сплит, като си представяте, че там има копче (регулатор) за усилване и лекичко го завъртете. Когато завъртането е правилно, от ярка точка на интерфейса ще получите плосък лъч (като в лазерно шоу в дискотека). Това първо ще раздели екрана наполовина, но веднага след това се изплъзва наляво, създавайки стена (от другата страна на стената е нагуалът). С този трик вие получавате следното А) Триизмерен екран, на който вие ще се намирате в ъгъла на кубическото пространство Б) Възможност за изучаване на “лявата страна на вниманието” В) Ще видите още няколко други индикатори.
Трябва да въртите регулатора съвсем леко. Между другото, използвайки регулатора на слънчевият си сплит, можете да намалявате болката – вашата собствена и тази на други хора. (Док – един от членовете на Хакери на сънуването, обясни тазитехнология на лечебно въздействие в един по-стар форум на soznan.ru) Въртете регулаторът във всички възможни посоки. Например когато работите за намаляване на болката, вие търсите тази посока на завъртане и градусите на завъртане, при които болката намалява. При определено положение на регулатора, болката изчезва и се появява спомен за причината за тази болка. Това спомняне малко по-малко отшумява с помощта на серии дълбоки вдишвания и издишвания. Можете да използвате този метод по същият начин, за да манипулирате всяка ярка точка (индикатор). В действителност индикаторите са пулсации на визуалните нерви. Вие фиксирате избраният индикатор и работите с него. Това фактически отрязва връзката на програмата с мозъка.
Задача 3
Третата задача е магическа.
1. Упражнение – Разгънете “екранът от тъмнина” така че да е по-висок от главата и по-надолу от краката. Когато лежите с покрити с длани очи, имате комплекс от усещания в тялото. Използвайте ги за да пуснете образът на тялото си в “тъмнината” на екрана пред вашия поглед. Насочете погледът си нагоре в тъмнината – по-високо от главата. Насочете погледът си надолу – по-ниско от краката. Усетете движенията на очите си върху дланите си. Опитайте да погледнете нагоре и надолу без да мърдате очите си. Това ще бъде нова способност. Веднага щом успеете да направите това, обърнете внимание на усещането в областта на пъпа (може да е малко по-високо или по-ниско отпъпа). Опитайте се да издължите “краката” си на черния екран силно надолу. Опитайте се да се скъсите колкото можете повече. Обръщайте внимание на усещането в областта на пъпа. Вие ще извършвате действия, които неприсъстват във вашият разум. Центърът на волята ще се включи. Усетететова. По същият начин можете да променяте формата си в действителността. Можете да се направите по-слаби или по-пълни, ниски или високи. С“Волята” (ако си я представите във формата на лъч) можете да лекувате рани, да заглаждате белези и да премахвате тлъстини. Това не може да се получи веднага.
2. Упражнение – Добийте две различни картини във всяко око. Например оставете лявото око да вижда яркоосветен тунел, а дясното – тъмен тунел. След това се опитайте да слеете двете картини. След няколко успешни опита, опитайте да наклоните погледа си така, както го правите когато гледате в стереоскопична играчка за гледане на стереоснимки. Очите не бива да мърдат, използвайте методът на насочване на погледа от упражнение 1.
3. Упражнение – Използвайки успехът си от второто упражнение, опитайте да намерите образът на вашият тотем (нагуал). Може да бъде много красиво човешко лице, или маска, или лице на звяр.
4. Упражнение – Опитайте се да си представите, че тялото ви е напълно погълнато от черният екран. Оставете тъмнината или “атомната супа от пре- изображения” да ви заобиколи от всички страни. Ако го направите правилно, не е необходимо да дишате.
Задача 4
Четвъртата задача е със средна трудност. В нея търсим слоят, в който се слепват “реалният” живот и светът на сънищата.
1. Упражнение – Гледаме тъмнината, влизаме в нея и използваме физическите си възприятия там. Изчакваме да се появят образите и да бъдем привлечени от някой от тях. Виждаме образ и запомняме атмосферата на неподвижната картина. Ако успеете да влезете в осъзнат сън чрез образ, запомнете темата на съня. В следващите пет дни НАМЕРЕТЕ атмосферата на картината, която сте видели или темата на съня, в който сте успели да влезете. Ще намерите “слепването”. Вие просто трябва да го намерите, да го примамите, проследите или забележите. Не се страхувайте от тази задача. Тя е по-лесна отколкото изглежда. А може да опитате да я направите по-късно. Това е много важен момент по пътя към контролирани сънища. Това е началото на осъзнатото влизане в осъзнат сън. Атмосферата е по-скоро абстрактна. Така че, след като се научите да проследявате атмосферата, ще се научите да проследявате конкретна картина или обект.
2. Упражнение – Изберете някакъв значителен обект от “реалния” си живот и го НАМЕРЕТЕ в една от топките, рееща се в тъмнината на неосъществените събития. Вие създавате връзка с Духа чрез това упражнение. Ние долавяме, че това е "мулти- стайл" мисъл, също като “атомната супа от пре-изображения”. С правенето на реален обект част от тази мисъл или намирането на случки от живота в неразвитите пре- изображения, ние навлизаме в процеса на създаване на света. Практикуването на това упражнение ви превръща в строители на Вселената, в посредници на Духа. Безспорно, това упражнение създава само връзка с него и първите двеста пъти, когато опитвате няма да променят живота ви, но това е директен път към Духа, това е вашият отговор към неговото упорито почукване.
3. Упражнение – Възнамерете и влезте в осъзнат сън с помощта на на образи, реещи сев нищото (void). Ако се почувствате изморен от тази практика (или ако искате да прекъснете за известно време и да починете), направете го само за от един до пет дни. Никой не ви напъва, но няма да имате втори шанс. Тази практика е уникална. Тя няма да може да се повтори отново.
Задача 5
За задача 5 се дават 10 дни. Задачата е много важна и вие ще направите огромна крачканапред ако я изпълните. Повечето от вас вече са открили Кехлибареното езеро – местонахождението на разума. Всички хакери описват по подобен начин кехлибареното езеро. Това е източникът на топките възприятия. Но къде отиват топките след това? Акоима катод, трябва да съществува и анод.
1. Упражнение – Използвайки предишно описаната технология, намерете “местонахождението на тревожността”. Това явление ще се представи като някакъв магнит, привличащ топките възприятия и преобразуващ ги в “нещо”. Автентичноста на явлението ще бъде доказана от еднаквите описателни елементи. Опишете формата на този магнит. На какво нещо от вашето ежедневие ви напомня това явление? Коя част от тялото ще закънти при появата на явлението? Докато изпълнявате задачата бъдете леки и неуловими. Научете се на сръчност и да умеете да се спотайвате. Ще навлезете в зона на силна тревога и, естествено, това ще повлияе на събития от ежедневието ви. Бъдете внимателни и не се натоварвайте с негативни емоции. През тези 10 дни вие ще сте изследвали центъра на тревожността във вашия живот. Вие доближавате тайната на рекапитулацията и възможността да се освободите от човешката си форма. Но това е вашият първи опит, така че просто изследвайте това пространство. Узнайте всичко, което успеете да узнаете. Полетът на топките възприятия ще бъде дирята, по която ще намерите този център. Те всички летят натам. Можете да се закачите за една от тях и ако не потънете в сън, тя ще ви заведе до някоя голяма грижа, която ще се намира близо до центъра на тревожността. Шестата задача затваря първият кръг от практическата работа. Нека обобщим. Значи, ние използвахме хакерски методи и създадохме специално виртуално пространство, с помощта на което ние свободно можем да навлезем в сънуване. За да се създаде такова ново пространство са необходими четири елемента – посоката от която идвате вие, и три възможни други посоки. Това магическо правило се наблюдава винаги и навсякъде. Например, ние си поставихме за цел да достигнем до свободен вход към светът на сънищата. В Кабала това е светът на формите (Jesod). Бидейки в Macut, светът на реалността, ние, в съответствие с магическото правило за четирите елемента, можем да отидем в 1) Hod – светът на светлината и славата 2) Jesod – светът на сънищата 3) Netzah – непредвидим свят (светът на Net) Има още едно правило – правилото на подобието. Това значи, че е възможно да се пресъздаде цялата схема на Дървото на Сефирот между два различни свята. Тъй като ние сме хакерите, нашият номер е следният – създаваме виртуално пространство за да влезем след това в светът на сънищата, като инжектирахме в него аналози от светът на светлината и светът на Нет. По този начин ние използвахме правилото на Адам Кадмон (или законът на Орела, ако предпочитате) и го направихме наш закон. Ние пресъздадохме цялото Дърво на Сефирот с предишните си действия, като вкарахме в нашето виртуално пространство четири начални Сефирота – 1. Кехлибареното езеро (аналог на светът на светлината) 2. Центърът на тревожността (аналог на света на Нет) 3. Реалността 4. Сънуването
Нашето виртуално пространство е тъмнината с пре-изображенията и топките възприятия,които се движат в нея. Всичко това попада под влиянието на законите на Дървото на Сефирот и по този начин наследява всички негови свойства. В тази система се използват същите сили и магия, както в системата на Дървото на Сефирот. Дано сте разбрали какво имам предвид.
Задача 6
1. Упражнение – Влезте отново във вашето виртуално пространство, определете посоката на движение на пре-изображенията и образите (топките възприятия). Ако не можете да определите тази посока, представете си я и я предизвикайте със силата на волята си (която рано или късно ще бъде собственикът на вашия ум!)
2. Упражнение – Определете посоката на движение на пре-изображенията и образите от такава гледна точка, така че да можете да наблюдавате топките възприятия да се движат от ляво надясно или отдясно наляво, от горе надолу или от долу нагоре. Тук главното нещо е точността на позицията. Сферите и пре-изображенията не бива да се движат от вас и към вас. (Вие не трябва да сте на пътя на тяхното движение)
3. Упражнение – Веднага щом заемете правилна позиция, проникнете вътре в която и да е от топките възприятия. “Прободете” стената й, за да влезете вътре. В някои случаи ще забележите съпротива или просто ще бъдете отхвърлени от топката или пре-изображението. Трябва да използвате ваш собствен (предпочитан) метод за проникване. Може да бъде пробив със сила или рязко и бързо пробиване, или пък лек натиск. Всеки има собствен стил в контакта си със заобикалящия свят. Задръжте картината неподвижна за известно време. Не й позволявайте да се движи. Задръжте я на пауза за 1-2 минути в началото. След това я оставете да продължи. Опитайте да управлявайте този процес – да я спирате и да й позволявате да се движи. Избягвайте действия като полети, контакти със същества от сънищата (зверове, хора и прочие). Вашата цел е да добиете контрол над осъзнатите сънища. Фокусирайте вниманието си само върху тази задача.
Задача 7
Седмата задача започва цикъл от упражнения, насочени към създаване на връзка между първото и второто внимание. Вие вече знаете колко трудно е да си спомните задачите, когато влезете в осъзнат сън. При нормални условия, когато знанията се предават от Учител на ученик, ще ви бъдат необходими няколко години да създадете връзка между първото и второто внимание. Но ние предпочитаме хакерските методи, при които времето значително може да се съкрати. Още веднъж се връщаме към индикаторите на интерфейса. Ако не ги виждате, създайте ги с помощта на волята или въображението си. Поставете ги в левия долен ъгъл на тъмното пространство. При всички ваши маневри в това пространство, те трябва да си останат втяхната позиция. Това ще бъде нашата традиция. Необходими са ви три помощни индикатори, минимум. Вие вече опитахте да се свържете с първият със системата на слънчевия сплит. Този индикатор отговаря за “дълбочината” на пространството, или, ако говорим с технически термини, за “наситеността”.
1. Упражнение – Създайте втори регулатор и го свържете със синусите на носа. В предишни упражнения трябва да сте се научили да фокусирате вниманието си върху тази област. Намерете с пръстите си малките вдлъбнатини в костта на черепа, под очите, между костите на скулите и носа. Сканирайте с вълна от внимание мястото под вдлъбнатините, в дълбочина. В случай на правилно фокусиране на вниманието, ще почувствате странно усещане в ъглите на очите си.Допълнително упражнение – опитайте да сменяте статуса на регулатора (индикатора), като манипулирате усещанията, получени от активирането на този или друг център на енергийното тяло. Даденият в случая регулатор отговаря за “връзката” между първото и второто внимание.
2. Упражнение – създайте трети регулатор и го свържете с дясната издатина на тила (задната част на врата). Усетете тила, намерете вдлъбнатината в основата на черепа, между двете издатини на тила. Този трети регулатор е един вид “котва на честотата на гласът”. Може да се каже, че вашите осъзнати сънища, ще бъдат по-добре ориентирани. Ако искате да подобрите фиксирането на вниманието в операционната система, използвайте вече описаните методи, в материалите на Хакерите, с изкривени очи, с магически картинки и с Даоски топки.
Задача 8
Осмата задача е насочена към подсилване на връзката между нашето виртуално пространство и реалността.
1. Упражнение – Използвайте индикаторът и енергийния център в слънчевият сплит зада се самоизлекувате или да излекувате друг човек от дадено заболяване. Опитайте се да се излекувате от някаква болка или парализа. Проведете интерактивни тестове. Накарайте този човек (или вас) да се отвори към болката. Кажете му да си позволи да изживее тази болка на максимум. Тогава започнете да въртите “рекулатора” на слънчевият сплит (много леко, вашият слънчев сплит, не този на приятелят ви). Попитайте го дали болката се увеличава или намалява. Според отговорът му, продължете да въртите регулатора. С опитът, разбирането на основите на енергията, този процес ще ви се изясни. С времето и придобиването на опит, ще можете да премахвате болка, парализа, да събуждате хора от кома и да премахвате други ограничаващи болестни състояния. The Eighth task is directed to the link reinforcement of our virtual space with real.
2. Упражнение – В ситуации, в които трябва да разрешите даден проблем, опитайте да използвате усещането в дясната задна област на главата. С въртене на усещането** на тази или онази страна, се опитайте да отслабите напрежението, когато попаднете в определени ситуации или при решаване на появили се проблеми.
3. Упражнение – Опитайте да се намесите в нечие мнение, чрез “въртене” на усещането в областта на синусите около носа. Ще трябва да сте благоразумни и предпазливи в намесването в чуждо мнение. Не се превръщайте в изнасилвачи. Останете хакери и нинджи. Вашата манипулация трябва да остане незабелязана. Тези упражнения ви се дават не за да смените стилът си на живот. Лично аз не искам да направя от вас лечители, умиротворители или манипулатори на човешкото съзнание. Но вие трябва да се запознаете с тези възможности и да умеете да използвате тези способности.* ”Въртене на усещането” – това е наистина най-оптималното описание на това, което се усеща.
Смъртоносните сънища за сила
Първата стъпка за отслабване инерцията на съзнанието е да престанем да разказваме на другите хора събитията от живота си и всякакви други събития, не касаещи живота ти.
Скритото изследване на шаблоните в другите хора, с цел откриване на собствените шаблони, някои съвременни последователи наричат майсторството на сталкинга. Това подразбира преди всичко човек човек да прекъсне натиска си върху околните. Когато някой гледа на човек, практикуващ майсторството на сталкинга, той вижда или пустота или отражение с очакване, именно за това в майсторството на сталкинга няма открит натиск, има само докосване или скрит натиск, понятен и виден само за човек на силата.
За да се използва майсторството на сталкинга по отношение на другите хора, трябва да станеш незабележим за останалите и околния свят. Първата стъпка от тази маскировка е да направиш стъпките си безшумни, поне да се стремиш към това никога да не чуваш стъпките си. Това не само те скрива от обкръжаващия свят, но и повишава твоето осъзнаване. За това те съветвам да носиш меки обувки, не забравяйки да сложиш вътре в тях камъче, както ти говорих.
- А какво означава да си незабележим за хората?
- Хората, с които влизаш в контакт не трябва да говорят за теб като за добър или лош човек. Не трябва да ги лъжеш обаче, тъй като това намалява личната сила. Говори на хората повече за самите тях, отколкото за себе си, те обичат това и това ще ти помогне да останеш в сенките на света. Не произнасяй думи без нужда. Колкото по-малко говориш за събитията от твоя живот, толкова по-малко външността ти и постъпките ти се запомнят, толкова по-незабележим ставаш за хората, за околния свят, а значи и за смъртта.
Основно майсторство на сталкинга се явява бдителността – бдителност към всичко – към себе си, към околните и към обкръжаващия свят. Може да се каже, че бдителността се явява основа на осъзнаването.
***
Ако човек знае, че сега ще умре, но не умира, значи той се е „изкъпал в собствената си смърт” или е „погледнал смъртта в лицето”. За да „се изкъпе” човек в собствената си смърт, трябва просто да спре дишането си. Трябва да го задържи до тогава, докато човек не погледне смъртта в очите. Задържането на дишането за няколко минути освобождава такова количество енергия, че човек практически веднага трябва да долови обхващащата го топлина и туптенето в центровете на силата.
Сега ще ти разкажа за едно упражнение за достигане на вътрешното намерение. То трябва да се изпълнява във физическо състояние и в осъзнато сънуване. За това е нужно да заемеш определена позиция на тялото. Тялото трябва да е право, а краката да са сгънати така, че между коленете и бедрата да се образува прав ъгъл. т.е. позиция на човек, седящ на стол, но без стол. Главата е право напред, без наклон. Ръцете се изнасят настрани и се свиват в лактите под остър ъгъл, дланите са паралелни на земната повърхност. Палците са леко сгънати, за да се направи дланта като животинска лапа. Големите палци почти докосват и се намират отстрани на тялото на нивото на гърдите. Отначало ще бъде тежко да се придаде на тялото такава позиция във физическо състояние, но това е въпрос на време и тренировки. Трябва да се научиш с лекота да заемаш тази позиция. За да я задържаш, трябва да имаш здрави крака, здрав гръб, здрав корем и здрави ръце. За да укрепиш физическото си състояние, можеш да тичаш, като в този процес голямо значение има правилното дишане през носа. Прави се едно вдишване в продължение на всеки три стъпки. Спираш да бягаш когато биенето на сърцето ти се учести максимално, когато почнеш да се задъхваш или когато тялото ти започне да става влажно от отделената пот.
Сега опитай да натискаш пространството под ръцете си, като при това възнамерявай да се оттласнеш с ръце така, че тялото ти да се повдигне нагоре, като напрягаш максимално ръцете си. Най-добре във физическо (будно) състояние да задържаш дъха и да не мигаш. Дишането и погледа оказват непосредствено въздействие на намерението.
Личното „Аз” се отхлабва от неподвижния поглед, личното „Аз” и мигането са непосредствено свързани.
Обърни внимание на това, че по време на изпълнението всички мускули на тялото, освен лицето са максимално напрегнати.
Задай си намерение да виждаш със затворени очи. Така можеш да видиш неподозирани неща.
Центъра на желанията на съзнанието се намира в точката между веждите. Центъра на волята, с която човек може да противодейства на своите желания се намира малко по-ниско от пъпа. Тези центрове съвпадат с цветята на ен. канали (чакрите). Центъра, разположен в района на пъпа помага на човек да измени себе си. Центъра, разположен в района на слънчевия сплит помага за изменение на външния свят. Тези центрове са свързани помежду си.
Главното правило за заспиващ, който иска да достигне осъзнато сънуване е постоянно да държи точката на вниманието си в определена област. Напр. може да я поместите в един от центровете на ен. канали. Изучавайки влиянието на разположението на точката на вниманието в един или друг канал, човек може определено да повиши възможността да се осъзнае на сън. Като начало трябва в продължение на няколко седмици във физическата реалност да поставяте точката на вниманието в корена на гръбнака. Ако не доведе до нужните резултати, поместете точката на вниманието за няколко седмици в пъпния център. И т.н. Основните ен. канали при човек са: коренът на гръбнака, пъпния център, сл. сплит, центъра на гърдите по-високо от сл. сплит, центровете на дясната и лявата ръка, центъра на гърлото, центъра между веждите и центъра на фонтанелата. В центъра на фонтанелата обаче не се препоръчва да се закрепва вниманието, тъй като там е разположено чуждеродно съзнание.
За да повишиш честотата на ОС, трябва да се научиш да заспиваш по специфичен начин. Голяма роля тук оказва както положението на точката на вниманието, така и позицията на тялото. Най-добре е да заспиваш винаги с концентрация върху този енергиен канал, с който шаблон в момента работиш. Ако е шаблона на храненето, помести точката на вниманието ти в пъпния център или в слънчевия сплит; ако е шаблона на дишането – в центъра на гърдите; ако работиш с личното „Аз” – постави точката на вниманието в центъра между веждите, ако разрушаваш описанието на света – в центъра на фонтанелата; ако се бориш с шаблона на секса – в корена на гръбнака.
Целият път на силата на човек обикновено протича в пътешествие на вниманието през ен. канали. Желателно е за средния човек да се върви в този ред: пъпния център, слънчевия сплит, центъра на гърдите, гърления център, центъра между веждите, центъра на върха на главата и центъра в корена на гръбнака.
Преди да заспиш заеми следната позиция на физическото тяло: лежейки по гръб с изпънати крака, като ръцете са сгънати немного в лактите с длани, лежащи надолу до тялото.
Прави тези концентрации в описаните по-горе точки, докато не загубиш усещане за физическото тяло и не остане само усещане за съзнанието.
***
Това се достига с помощта на изменено произнасяне на думите и нарушение на граматическите правила. Напр. използване на неправилно ударение, неправилно окончание, но главното е да не използвате едно и също правило постоянно. Добър способ е и да се използват само първите букви на думите.
Когато човек се освободи от човешката форма, съзнанието му става чисто и пусто и в него престава да се отразява ехото на думите му или на думите на другите хора. Думите престават да имат значение за него, т.е. изгубват значимостта си.
Необичайните постъпки се явяват единственото достъпно средство, което преобразува личната сила на човек в осъзнаване. По времето, когато извършваш необичайни постъпки, във физическото тяло произтичат някои изменения, които могат да се нарекат граници на хармоничното съзнание – т.е. осъзнаване на това, че е невъзможно да се постигне хармония без загубата на разделяне добро-лошо. Не разделянето ще ти помогне да разпознаваш структурата на света и да гледаш на него с метода на възприятието. Хармонията на съзнанието се явява ключ към личната сила.
Четвъртото правило е да се стремиш към лична свобода, т.е. независимост от хора, събития, предмети и самия свят. Това правило те освобождава от всички ненужни обстоятелства, които носим като товар на плещите си. Тук помага изследването на фрази като: „трябва”, „нужно е”, „длъжен съм” и пр.
Шаблона е налеп върху енергийните линии на кълбото. Когато човек проследи шаблон и се избави от него, ен. линии се изчистват.
…за разрушаването на шаблона Описание на света.
Този шаблон се състои от 2 части: непрекъснато описание на света и дискретно описание на света. Обикновено непрекъснатото описание на света представлява основата на интерпретацията му, а дискретното – неговото възприятие. Разбирайки това, човек трябва да се стреми да направи описанието на физическата реалност дискретно, т.е. да възприема света като изтъкан от намерение. Някои наричат това „обръщане на света”. Когато човек направи това превъртане вътре в съзнанието си, възприятието се променя по такъв начин, че физическата реалност става за него подобна на сънуваната – цялостна.
Главното упражнение за това в да се вкарваш повече време в отсъствие на мисли, да пазиш колкото може по-дълго вътрешно мълчание. Добро упражнение за това е с ходене. Когато вървиш, трябва да затвориш очите си и да не мислиш за нищо. След това ги отваряш и ходиш същия отрязък от време с пусто съзнание. В началото можеш да броиш, напр. по 10 крачки – 10 крачки със затворени очи, 10 крачки с отворени. Обърни внимание на това да не мигаш, когато ходиш с отворени очи. След време можеш да спреш броенето и да се ориентираш само по отрязъка от време, което повишава ефективността на упражнението. Може също така да замениш броенето с фразата „Това е сън!”.
В момент на загуба на шаблона, у човек се появява едно чувство на могъщество, което не е резултат на проявяване на гордост или проява на „Аз-а”. Когато се появи такова чувство – това е благоприятен момент за настройка на вътрешното намерение за човек, който не е загубил човешката си форма.
Още е нужно да се избавиш от привичката да живееш по разписание – това разхлабва много шаблони.
Когато човек се отдава на празни мечти, като правило, представляващи инерция на съзнанието, шаблоните получават личната му сила.
За да повиши осъзнаването си, човек трябва да променя подредбата на вещите в живота си, т.е. да променя разпорядъка. Освен това всяко действие трябва да стане неповторимо и уникално.
Всеки шаблон в ЕТ на човек образува своеобразна уязвимост. Когато човек се избавя от шаблоните, енергийната му структура се изменя, като става по-проста в сравнение с енергийната структура на средния човек.
***
Течността, която отделя мъжа по време на секс, се разделя на 3 вида: 1,2 и 3. Първата течност се отделя, когато мъжа започне да се възбужда, втората – когато достигне максимална възбуда и третата – след максималната възбуда. Първата и третата течност имат в състава си енергията на света на огнените лакиси (бел. Неорганични), а втората – енергията на света на водните лакиси. Енергията на водните лакиси се явява най-силната енергия, с която човек може да се осъзнае на сън. Енергията на огнените лакиси е най-силната енергия, с която човек може да се осъзнае наяве.
Жената отделя 2 течности – 1 и 2. Първата се отделя, когато тя започне да се възбужда – тази течност има в състава си енергията на света на водните лакиси. Втората течност се отделя, когато жената достигне максимална възбуда - тази течност има в състава си енергията на света на огнените лакиси. По такъв начин, ако мъжа и жената едновременно, един в друг достигнат максимална възбуда, те частично възстановяват загубата на енергия. Макар че, по ред причини, мъжа си струва да съхрани своята 2 течност и принадлежащата й енергията на света на водните лакиси.
По време на максимална възбуда за съхраняване на личната сила е необходимо да удържате точката на вниманието си в областта на корема.
***
(Липси – така автора нарича друг тип неорганични същества, които са Летачите при Кастанеда.)
Липсът паразитира върху съзнанието на човек, поглъщайки опита му. Тъй като съзнанието на липса съществува много по-дълго от съзнанието на човека, когато човек умира, липса се премества съзнанието си на друго ен. кълбо, обикновено на новородено. При това хората, обкръжаващи детето му помагат, първоначално ен. кълбо е защитено от външни въздействия. Понякога съзнанието на новия гостоприемник получава достъп до предишното съзнание, където по-рано е паразитирал липса, приемайки го като опит от минали животи.
Съзнанието на липса прави човек предметен и тежък.
Може да се види съзнанието на липса като някакъв образ. Ако повърхността на този образ е гладка, то липса притежава огромен контрол над съзнанието на човека, ако повърхността е вълнообразна и сменяща се, то е напълно възможно скоро липса да напусне съзнанието на човека.
Трябва да се разбере природата на лакисите, които не се явяват паразити, като липсите, но се стремят към общуване с човешкото съзнание или поне пребиваване близо до ен. кълбо на човек. Колкото по-кръгло става твоето ен. кълбо, толкова по-често лакисите ще се появяват в сънуването ти, т.е. те почти ще заемат твоята програма на сънуване.
Трябва в сънуване да направиш опасна постъпка – да прегърнеш образа, в който лакиса ти се появява. Когато го прегърнеш, става обмен на енергия между твоето ен. кълбо и ен. кълбо на лакиса. Ще почувстваш това като усещане за огън или усещане за вода. Много рядко идват лакиси от други светове – не огнени или водни. Трябва да го държиш прегърнат докато тези усещания не изчезнат, след което можеш да изразиш намерение да го отстраниш от сънуването си или да общуваш с него. Ако се появят няколко лакиса се насочи само към един от тях, тъй като личната ти сила няма да е достатъчна да обгърнеш повече.
- Как може да разбера кой образ се явява лакис в сънуването ми?
- Обикновено появата им носи тъга и мрачност. Освен това проследявай образите – лакисите идват в съня ти и не си отиват докато не направиш избор.
Тяхното съзнание се характеризира с известна бавност и инерция, макар да е по-развито от човешкото. Все пак – бъди внимателен, тъй като те се стараят да принудят човек на силата към обезателно общуване с тях. Така или иначе, правейки избора си, трябва да се вслушваш в усещанията на тялото си, без да обръщаш внимание на външни съвети. И още веднъж – бъди внимателен, тъй като повечето съзнания, които намират човек в неговото сънуване са много по-развити.
- А защо липса възпрепятства общуването на човешкото съзнание с лакисите?
- Лакисите предоставят на човек по-честен енергиен обмен от липса, макар че човек трябва да е внимателен.
С липса не може да се воюва, проявявайки емоции – те са неговата храна. Ако го оставиш да гладува – този неканен гостенин ще напусне дома ти.
Можеш да загубиш човешката си форма, когато престанеш да изпитваш емоции. Не трябва да слушаш гласа на липса в съзнанието си, защото това е главната кука, за която той се задържа на ен. ти кълбо. Непрекъснатото поддавяне на мислите, прекъсването на емоциите и изменението на моделите на поведение постепенно отслабват липса и той напуска съзнанието ти. Това е много трагичен момент за човека, тъй като той изпитва чувства, подобни на усещането на близостта на смъртта. Когато липса напуска тялото на човек, започват да се разрушават двата най-важни човешки шаблона:
ПЪРВИЯТ ШАБЛОН закрива десния център на гърдите и е свързан с потребността през цялото време да се извършва някаква работа. Когато този шаблон се разруши, човек започва да прави това, което действително му е необходимо, а не това, което е нужно на липса. Освен това човек престава да отлага делата, изчезва списъка му с незавършени неща или такива, които трябва да се направят в бъдеще.
ВТОРИЯТ ШАБЛОН закрива левия център на гърдите и е свързан с чувствата, които изпитва човек към родствениците си. Този шаблон го заставя да се отнася с тях даже по-враждебно, отколкото с чужди хора. Когато този шаблон се разруши, човек изпитва еднакви чувства към близките си и не се дразни от действията им. Освен това този шаблон прави родителите деспоти по отношение на децата си.
И двата шаблона са взаимно свързани. Напр. ако човек се отдели от родителите си, работоспособността му се увеличава.
***
Ако търсиш знаци на смъртта, обърни внимание на околния свят. Ако нещо се явява необичайно или понякога заплашва живота и съзнанието ти, възможно е това да е знак на смъртта.
Всяка работа трябва да се изпълнява в равно темпо, дори да са различни работи, не трябва да се оставя по средата, за да се захванеш с друго нещо.
Когато изпълняваме което и да е дело, трябва да пълзим с вниманието си около себе си в търсене на знаци на смъртта, като при това вниманието пълзи не само през празното пространство, но и през предметите, които те обкръжават в този момент, без да се фиксира на тях. Може да се каже, че вниманието се разделя по равно между изпълнението на делото и наблюдението над околния свят, като темпа на вътрешното и външното внимание е нужно да съвпадат. Някои изследователи, работещи в група правят следното – един изпълнява някакво дело, а останалите наблюдават с вниманието си околното пространство. Личната сила може да бъде използвана за изменение на физическата реалност, което правят много съвременни изследователи с помощта на лакисите и намерението. Това въвлича съзнанието на човек в предметния свят, той постига все повече и понякога няма вече към как какво да се стреми. Тогава той или се връща към чистото намерение или изпълнява зова на смъртта. Зова на смъртта представлява спиране на дишането, но има специални упражнения, позволяващи да извикаш смъртта за себе си или за друг човек – напр. полагането на ръцете по определен начин пред тялото – и той сложи ръцете си в десен зиг-заг. Каза, че този знак призовава смъртта на човек. След това сложи ръцете си с обратен зиг-заг, което според думите му извиква смъртта за човека, стоящ до него.
- А защо тези знаци извикват смъртта?
- Знаците не призовават смъртта сами по себе си. Доколкото центровете на дланите се явяват своеобразни канали на силата, то полагането им по определен начин или изпълнението на определени упражнения, напр. за издигане или размесване на енергията, позволява по определен начин да управляваш личната си сила.
***
Има едно упражнение, отнасящо се към техниките за разрушаване на реалността. Като начало трябва да проследиш някакво свое просто действие, с което се занимаваш ежедневно примерно в едно и също време. На следващия ден, трябва да изпълниш същото действие, но за двойно повече време, като обема на работата да остане същия. Изпълнението на това упражнение ще предизвика освобождаване на вниманието ти, което ще започне да се захваща за външния свят. Трябва волево да отправиш свободното внимание върху изследване на усещанията на тялото, на мислите си и на външния свят.
- По какво се различава „захващането” на вниманието от изследването?
- Когато вниманието ти се „захваща”, то е безконтролно и оставя безвъзвратни следи от личната ти сила върху предметите в околния свят. Когато вниманието ти се управлява от центъра на волята,като при: съзерцаване на растенията; изследване на чужди шаблони и т.н. – това е някакъв депозит на лична сила, която обикновено се възвръща. Когато контролираш вниманието си, си длъжен винаги да намираш и изследваш измененията, които се получават в теб или външния свят в резултат на този контрол. Това упражнение е изключително ефективно.
Човекът на силата, който обича хората вътре в себе си, трябва да им показва своята хладност.
Човекът на силата, който ненавижда хората вътре в себе си, трябва да им показва своята любов. Тази игра в отношенията се отнася към техниките за разрушаване на реалността и оказва въздействие на програмата за живот на човек.
Жалостта е източник на слабост и инерция на съзнанието. Жалостта към себе си поддържа личното „Аз”
***
Упражнение за преместване на енергията
За да изпълниш правилно това упражнение, трябва да застанеш прав с леко сгънати колене, ръцете са протегнати напред с длани една към друга, връхчетата на пръстите на всяка ръка се докосват, образувайки пустота в центъра на всяка длан. Точката на вниманието се помества в центъра на дланите. Започваме да правим въртеливи движения с коленете, т.е. да описваме кръгове, паралелни на земята. Едно завъртане на двете колене заедно на една страна, после едно завъртане на двете колена заедно на другата страна. Коленете при това не се докосват. Ръцете при всяко движение на коленете трябва да правят въртеливи движения. Едно движение на коленете трябва да съвпада с едно движение на ръцете. Първото движение на ръцете включва едно въртеливо движение на китките по посока нагоре към себе си и надолу от себе си, т.е. образува се пълен оборот по посока на тялото. Второто движение представлява едно въртеливо движение по посока на тялото, но при това движение са подвижни лактите, а не китките. Третото движение представлява едно въртеливо движение по посока на тялото, но при това движение са подвижни ставите, които крепят ръцете за тялото. След това започва движение в обратна на тялото посока в последователност: първо ставите, които крепят ръцете към тялото, после лактите, после китките. Още веднъж ще повторя, че едно движение на ръцете съответства на едно въртене на коленете. Дишането е през носа. Едно вдишване продължава в продължение на три движения на ръцете навътре към себе си, едно издишване – също продължава три движения, но вече навън от себе си. Като начало можеш да изпълняваш това упражнение без да спазваш дишането, за да постигнеш максимална синхронност.
Това упражнение за преместване на енергията трябва да се прави веднага след упражнението за събиране на енергия – само тогава ще са ефективни.
***
Упражнение за укрепване на енергийното кълбо
Това упражнение, според някои изследователи тренира процеса на преместване на СТ.
Заемете позиция на тялото: застанете прави и сгънете коленете не много. С дланта на дясната ръка закрийте центъра на слънчевия сплит, а с дланта на лявата ръка – пъпния център. За да започнете да изпълнявате това упражнение, трябва да обърнете главата максимално надясно и да я държите в това положение, но не да се пренапрягате. Когато усетите лек световъртеж, това означава, че СТ е извършила малко преместване от мястото си. Тогава сменете местата на ръцете, като направите плавно завъртане на главата на ляво и продължете в тази посока. Обърнете внимание на дишането – изпълнява се само през носа. Когато главата е завъртяна в крайно дясно положение, направете дълбоко вдишване и задръжте въздуха. Когато правите обръщането на главата на ляво – издишвайте.
***
Упражнение за преместване на СТ
Правилната позиция на тялото има голямо значение. В положение стоеж, краката са изправени и малко раздалечени, дланите на ръцете са прилепени отстрани на тялото, приблизително на нивото на пъпа. Всички пръсти са сгънати заедно, но дланите са отворени. Упражнението представлява завъртане на тялото, с отвеждане на едната ръка назад до положението, където се намира нужната точка. Когато тялото с изправена дясна ръка се завърта назад и на дясно, в центъра на дясната длан се оказва СТ, а когато тялото с изправена лява ръка се завърта назад и на ляво, в центъра на лявата длан се оказва СТ.
(бележка: Автора разграничава 2 събирателни точки в ЕТ на човек – точката на светлината и точката на мрака – в това упражнение се намират съответно точката на светлината – с дясната и точката на мрака с лявата ръка.. В този превод не са разглеждани разликите)
Има смисъл да се знае къде примерно е разположена СТ и да възнамеряваш, че можеш да я преместиш.
След извършването на обръщането, трябва рязко да се върнеш в изходно положение, като при това ръката рязко се изтласква напред в мястото противоположно на задната точка. Изтласкването на ръката става по окръжност в 3 варианта: отдолу, настрани и през върха на главата. Желателно е да се изпълнява всеки вариант на изтласкванията последователно с двете ръце. Т.е. 1,2 и 3 вариант последователно и за 2-те ръце. След изтласкването на едната ръка напред, се връщаш в изходно положение и след това започваш изтласкването с другата ръка.
Дишане: когато отвеждате ръката назад се изпълнява бавно вдишване. Когато ръката максимално бързо се изтласква напред се изпълнява кратко рязко издишване. Желателно е да вдишвате през носа, а да издишвате през устата през стиснати устни, така че звука да е гръмък.
Изпълняването на това упражнение във физическата реалност,спомага за плавното придвижване на СТ в сънуване. Желателно е да се изпълнява преди сън.
Понякога могат да възникнат слухови халюцинации в резултат от преместването на СТ.
Много хубаво упражнение за преместване на СТ в положение на ОС е: Седнете на кревата, сгънете колете на краката заедно и сложете главата си така, че центъра между веждите да се допре в коленете. Обгърнете коленете с ръце така, че да не променяте положението им в отпуснато състояние. Ако не е много гъвкаво тялото ти, вероятно ще почувстваш болезнени усещания в него, които ще попречат на заспиването ти.
Упражнение Гледане на света с различни очи
Това упражнение се състои от 2 части. Трябва да научиш очите си да изпълняват всяка част. За да изпълните първата част, трябва да нарисувате малък триъгълник в центъра на лявата ръка с върха надолу. Протегнете лявата си ръка на максимално разстояние от себе си, трябва да гледате в центъра на дланта, бавно приближавайки я към лицето, докато долната страна на дланта не докосне върха на носа. Когато това стане, трябва бързо да отдръпнеш ръката си, като оставиш погледа си фокусиран на нея. Отдръпвайки ръката си, можеш почти веднага да погледнеш на света с различни очи.
За да изпълниш втората част, трябва да сложиш и двете длани пред очите си на разстояние от тях и на същото разстояние една от друга. Изпълнението на втората част се състои в това, че ти, непрекъснато наблюдавайки центъра на дланите, трябва бавно да ги придвижиш встрани.
- А трябва ли да напиша нещо в центъра на дясната си ръка?
- Нали там е написано “сън”.
Упражнението Гледане на света с различни очи може да се помогне да се извади вниманието, когато то се прилепва към един предмет или събитие. Това може да се направи и с много просто действие – да замръзнеш и бързо да отвърнеш поглед.
Липсите описват околния свят в съзнанието на човек по такъв начин, че съзнанието на средния човек не може да фиксира вниманието си на всички обкръжаващи го предмети и събития. За това погледа ти, а по-точно – вниманието ти не трябва да се фиксира на обкръжаващия свят, а да пълзи по него. Вече ти говорих, че по време на изпълнение на някакво дело трябва да отделяш само част от своето внимание на този процес, а останалото внимание трябва да пълзи по предметите. Например – можеш да гледаш планината, а можеш и да пълзиш с вниманието си през нея. Такова преместване на вниманието позволява на човек да намира знаците на смъртта в околния свят
***
Бързането е атрибут на разпорядъка, а значи – шаблон. За човек на силата това да бърза за някъде се явява голям разкош, но е свързано в същото време с голям риск за живота му. Ако престанеш да бързаш, ще станеш способен да забелязваш най-непостижимите страни на околния свят, а именно в тях смъртта обикновено крие своите знаци. Когато търсиш знаци на смъртта, можеш да пробваш да замръзнеш на място и максимално да се отпуснеш, едновременно с което е необходимо да потърсиш необичайни усещания в себе си и необичайни явления отвън. По време на такова замръзване можеш да опиташ да погледнеш на света с различни очи.
- Как мога да усетя близостта на смъртта?
- Това е с нищо несравнимо усещане за тъга, примесено с нежелание да се живее повече. Ще го почувстваш, когато те изпълни. Някои съвременни изследователи са забелязали, че когато човек различава и постига знаците на смъртта, тя, обладавайки безгранична сила, му разкрива някои немислими възможности по неговия жизнен път.
***
… едно упражнение, което издига осъзнаването и разхлабва някои шаблони. Продължителността му е 1 ден във физическата реалност.
Трябва да смениш местата на ръцете си. Всички действия, които извършваш с дясната ръка, трябва да ги правиш с лявата и обратно. Не е лесно да се поддържа през целия ден, но след известно време съзнанието ти ще се издигне на ново ниво и ще почувстваш границата. Когато тя бъде премината, заедно с ръцете, можеш да изпълняваш упражнението и с краката, сменяйки местата не само на ръцете, но и на краката.
Когато човек се избави от липса, е способен да забелязва най-необичайни страни на околния свят – някои го наричат „да виждаш историята на предметите”.
***